あ、やな感じ。胸が、息が少し苦しい。風邪……？
こんなときにやめてくれ〜。
知らん知らん知らん。違う違う違う。

もう二週間前ぐらい前からやろか、左耳の下がうずくように痛い。昔の腫瘍とは違うけど、少し近い場所。酷い肩こりが痛みのかたまりになってるような、そんな感じ。仕事が落ち着いたら病院行こうかしらん。また腫瘍とかあったらかなわんな。まあ、昔のは痛み全然なかったけど。

相変わらず左耳の下が痛い。首筋も。異様な疲れ目でパソコン画面を見るのがしんどい。薄目で見る。少し目眩と吐き気。あー、故障だらけ。でも、も少し踏ん張らな。

午後、首を診てもらいに病院へ。久〜しぶりにヨーカドー屋上へ停めてみた。いつ以来やろ。山陽新聞本社ビル完成以後初めてなのは間違いない。なかなか立派。

１年半前までは毎日のように来てた場所やったな。もう懐かしい気分。

首の痛みが少しだけ楽になってる。薬をもらいに、今日も病院へ行ってきた。

楽なのはええけど薬を飲んでる間だけですか、延々薬を飲まないかんのですかと問うと、「患部の痛み → 周囲の筋肉が緊張して凝る → さらなる痛み」という悪循環を消炎鎮痛剤が断ち切ってくれるから、しばらくは薬のご厄介になるとしても、ずっとってわけじゃないらしい。なるほど。

ついでに血液検査してもらってた。アレルギー検査の結果は約十年前と同じ。ほぼ全てのアレルゲンに反応してた。「一年中しんどいでしょう？」と聞かれたけど、なぜか、いやアホなせいか、あんまりしんどくないんよな。花粉症もたいしたことないし。

悲しかったのは「動物上皮にも反応してます。犬猫を室内で飼おうなんてユメユメ思わないほうがいいですよ」と言われたこと。そっか。猫、飼うてみたかったなあ。

下唇が割れて痛い。数年ぶりじゃないかな。久しく割れたことがなかった。つい忘れて大口でモノを食べようとして、その度に涙が出そうになる。いてえいてえ。

下唇のワレてたのが治ったと思ったら、上唇の左端に口内炎じゃ。
あっちがおさまったかと思ったらこっち。ドリフのコントか。
人生か。

缶ビール４本は自己最高記録かもしれん。
そりゃ二日酔いすらあな。
うー、いたい、おもい、きもちわるい……。

昔から脂モノが苦手で、テレビで霜降り肉とか大トロなんてものが映ると、おえっとなる。「おにぎりせんべい」も苦手で、せんべいなら油脂を使わず焼かれてるものばかり選ぶ。

数年前、突然ぼんち揚げとかポテトチップスとか平気で１袋たいらげてしまえるようになった時期があった。脂が脂を呼ぶという感じで、喰いたくて止まらんかった。結局 68kg までのぼりつめた。その頃、腰痛になった。

かかりつけ医に行ったら原因は体重の激増と言われ、栄養士さんの指導を受けつつ３ヶ月ほどダイエットし、60kg ぐらいまで落とした。

以来、脂モノを欲することはなくなり、また昔の自分に戻ってる。ぼんち揚げ１袋なんて想像しただけで吐きそうやわ。あのときなぜ急に脂好きになったのかは、今も不明。

でも、いちど出た腹は、なかなか元に戻らん……。

【保存版】これで解決！アレルギー大事典

血液検査の結果で「あんたはアレルギー体質じゃけー気ぃつけられー」と言われてるけど、普段それを意識したことは全然ない。くしゃみ出るけど、花粉症じゃないと思い込んで暮らしてる。我ながら神経質なんやら呑気なんやらわからんなーと思う。ムラがあるだけか。

夕方ごろから急に頭が痛くなり、さっきようやく少しだけ治まった。また VDT 症候群かいな。

ようよう一段落。なんかふらふらする。寝よ。

おかしい。おかしい。

一日中、浮上することはなかった。

コーヒーさまさまじゃ。なんでこの匂いは人を落ち着かせることができるんやろう。部屋、仕事、生活、ごちゃごちゃになってるいろいろをすっきりさせる手助けになってくれるかな。

夕方からぐっと薬効があらわれた。
間に合って良かった。

クレドのとんかつ屋で晩飯を喰った頃から喉が痛い……。

今朝、なんか痒くて起きたらじんましんが首手足腹に。びっくりした。その後また数時間寝て起きたときには、すっかり消えてた。

思いつきそうな原因と言えば化学薬品を使ってるタイプの蚊取り器ぐらい。嫁はまったく無反応やったが。

今朝も起きたら両腕に赤い斑点がびっしり。発疹の痕という感じで痒くはなかったし、起床後数十分で痕も消えたけど、やっぱり気持ちのええもんではない。

んー、蚊取り器の化学物質が布団に残留してんのか？　相変わらずはっきりした原因はわからん。ただ不安な気持ちのみ。

子供のころ体調が悪いと言えば、お腹が痛いとかお腹こわしたとか頭痛いとか熱出たとか具体的にあれこれあったんやが、すっかり歳とった今、そういうのとは違って、とにかくなんとも表現しきれん「体調の悪さ」を経験する。

どうにもこうにも体調不良が続く。頭痛、立ちくらみ。仕事丸投げしたい……。

朝から頭痛が続く。なんじゃこらー。鬱陶しいのう。

去年ひねってなかなか治らんかった左の人差し指を、また少しひねってしもた。ほんの少しひねっただけやのに、けっこうな痛みが。体も気持ちも、いちどひねると、治ったと思ってても、簡単に、すぐやられるなあ。

つまるところ、弱い。

水を飲んで寝た翌朝はむくんでる、というのは俗説らしいです。

最近気づいたことやが、外食後はほぼ毎回しつこい痰が絡む。
あまりに酷いときは、これを除去しようと何度も咳払いしてるうちに、
しゃっくりが出だすこともある。
これって、もしかして、体がいろんな添加物に反応してんのかね？

からだが言うことをきかん。しんどい。

いや、in my time of dying かな……。

一日中、頭痛。なんなこら。

明日、一日中体調を維持できるか。バクチやなあ……。

九割以上のデータが戻ったと思う。

ぬか喜びさせられた初回の方法を再び試すと、なぜか今度はうまくいった。
iTunes のデータ以外はそれでほぼ全て戻った。
iTunes 関係だけは別の方法で、これもなんとか戻ったと思う。
すべての中身を確認できたわけじゃないけど、おそらく、ほぼすべて。
疲れた。異様に疲れた。

Mac 復旧かと思えば、今度は体調が下降。
頭ががんがん痛い。ノドがガラガラひりひりする。
あー、もう……。

書くのが毎年恒例になった。
９年前の今日、シャワーを浴びててノドの腫れに気づいたんやった。
手術はその２週間後、たしか18日やったよな……。記憶が薄れてくる。
タバコを吸ったのも９年前の今日が最後やったな。
腫瘍を見つけて９年＝禁煙して９年。

健康は本当にありがたいわ。幸せ。

そして、いま風邪ひき。
悪寒と倦怠感がひどい。咳すこし。目を開けとくのがつらい。
が、仕事せないかん。

健康もお金もほしいね……。

風邪が治らん。
鬱陶しいなあもう。

布団をめくったホコリが光の筋になって奇麗やったから撮ってみたけど、汚れたガラスでも撮ったんかみたいな写真になった。

いまだ復調せず。本当にしつこい風邪じゃ。ちくしょう。

風邪にすら効いてるような気がするから、ほんと、魔法の薬やわ。
魔薬。
常用したら危ないよなあ、やっぱり。

また体調がおかしい。畜生、腹立たしい。

あー、今日は出て行けそうにないかな。
最近の文体で書けば、出て行けなさそう、か。

ぜんぜん関係ないけど、死んだフリのリスかわいい。

どうにもこうにも中途半端な症状のまま風邪が治らんので、病院へ行ってきた。年明け以来やから約１年ぶり。まあ、だいたい毎年この時期には病院の世話になってるみたいやが。

診察を受け、いろんな薬をもらうと、それだけで症状が少し軽くなったような気がするから、病院は不思議じゃ。気持ちというのは、ほんまに不思議。

病院帰り、ある自転車屋さんを覗いてみた。「ギックリ腰なんで変な姿勢でゴメンなさいね〜。お客さんが楽しみにしてる自転車の納期を遅らせるわけにいかないんでね〜」と変わった椅子に座って組み立て作業を続けつつ、いろいろ接客してくれた。

やっぱり、この自転車屋さんがいいなあ。小さいお店で売価は高いんやけど、でもここで買いたいと思ってしまう。ほんま、気持ちというのは不思議じゃ。自分では思うように操れん。

唾液が止まらん。なぜか知らんが唾液が出続ける。
やから眠れん。
湿った咳がときどき出る。
いったいいつになったら完治するんか、この風邪。
目は眠いのに眠れんのが鬱陶しい。
あー、鬱陶しい。

のどが痛くて鼻がつまる。ツバが出る。咳が出る。
熱はない。嫁は出張で昨日から明日まで不在。とにかくだるい。治らん。
いちんち寝てたけど、夕方病院行ってきた。
こないだと症状は違うが出された薬は同じ。まあ、そういうもんなんやろう。
血液検査ではコレステロールと中性脂肪の値が高いと言われた。
本格的におっさん路を走っとるな。

こないだ懐かしマーケット行ったとき、美観地区のどっかで撮った犬。

PENTAX ESPIO mini + Venus 800

どんどん下降する。薬効いてんのかこれ。
喉の痛みは少しおさまったが、咳が増えた。とまらん。
こんなにしんどいのに熱がない。
腹立たしい。あーーーもう、鬱陶しい。
はよ治ってよ……。

先週末か、オランダ通りで。

PENTAX ESPIO mini + Venus 800

仕事もスタジオもキャンセル。最悪じゃ。
咳がとまらん。ふわふわ、ふらふらする。
相変わらず熱が出んのが悔しくてならん。ちくしょう。しんどい。

あからさまに補正された跡。

PENTAX ESPIO mini + Venus 800

あまりにひどい咳に何度も睡眠を妨げられ寝不足。しんどいので、嫁に乗せてもらって病院へ。これまでの薬に加え、咳止めを２種類もらった。インフルエンザの検査もしてもらったけど、これは陰性。やっぱり風邪らしい。明日いちにちでどこまで恢復してくれることやら。

こんなにしつこい風邪は初めてじゃなかろうか。まあ、症状を考えても複数の風邪にやられてるような気がするけど。普段から外を出歩くほうじゃないから、初回に病院へ行ったとき別の風邪でももろてしもたんかねえ。

先週、懐かしマーケットのあと美観地区をうろついて見つけた雑貨店。この日はたまたま閉まってて入れず。ブルーグレーって、いい色やな。

Nikon EM + SERIES E 50mm F1.8 + Venus 800

うんざりするほど治らん。
そういや、K100D もまだ戻って来んなあ。

先週の月曜は平気で表町へ行けてたのに。その翌日からしんどくなったんやったっけ。街で風邪を拾ってきてしもたんか。

終日臥せってるせいで、立つとふらふらする。本当に鬱陶しい。早くすたすた歩き回りたいもんやが。まだ湿った咳だけ残る。頭痛は寝過ぎのせいって気がするな。

セキナリンという薬は合わんみたい。これを飲んでしばらくすると、立ちくらみで聞こえんなった耳に聴力が戻ってくるときみたいな、血流が過激になったような、ワーという耳鳴りのような、なんとも表現しがたいイヤな音が聞こえてくる。音というより、圧迫感かな。

食事をしても疲れるのは、体力落ちてる証拠なんやろなあ。
咳がほんの少し、頭痛が少し残るけど、ほぼ復調した、と思う。思いたい。

スペアキーを受け取りに、ルノー岡山へ。タイヤの空気圧もついでにチェックしてもらった。家の中では平気なつもりやったけど、外出するとふらふら。動くと咳は出るし息苦しいし目はしょぼしょぼで開けとくのが精一杯やし、人と会話するとき頭ぜんぜん回ってなかったし、本当に鬱陶しい。もうこれが平常の体調と割り切ったほうがええんかね。

ルノーで作業待ちしてるあいだ、久々にタウン情報おかやまを読んでたら、小さいとは言え自転車の特集があった。やっぱり流行してきてるんやのう。そんなつもりはなくとも、おらー流行に乗せられてるわけだ。って結局まだ買えてないけど。

そういやタウン情報おかやまのアス、住所が変わってた。いつの間に。全く知らんかった。すっかり疎くなったなー。

昼前、ようやく K100D が戻ってきた。*ist DS2 に比べて愛着心が少ないと感じてたけど、いざ手元に戻ってくると、やっぱり嬉しいもんやな。

もらってた薬は飲み尽くした。頭痛は消えた。残るは咳だけやけど、これもまあ、なんとか治りそうな気配じゃ。ていうか治れ。治ったら治ったで、高脂血症やら肝臓病やらの疑いアリと言われてるので、もういっぺん血液検査に行かないかんのやが。

咳の出る回数が、ようやく減った。風邪が完治したら、高脂血症の治療法を実践じゃ。

下戸やから酒は１ヶ月に１回飲むかどうかやし、タバコは９年前やめて以降まったく吸ってないし、普段から暴飲暴食もせん。でも、お菓子が好きで甘いのも辛いのもしょっちゅう間食してたから、それを減らさないかん。

しかしまあ、なによりも運動不足やな。動いてない。歩いたり自転車乗ったり、せないかん。そういや、今年は数えるほどしかドラム叩いてないな。

戯れに「自閉症スペクトラム指数（Autism-Spectrum Quotient: AQ）自己診断」てのをやってみたら、41点。閾値を越えています、とのこと。そうすか……。

選択はこんな感じ（PNG・135KB）。

ツバが出て眠りに落ちることができん。
そしてまた咳が激しくなってきた。頭も痛い。
なんなんこれ？
腹が立って腹が立って。
本当に鬱陶しい。
もうこのまま連れてってくれ。
鬱陶しい、本当に鬱陶しいわ。

今季３度目になる今回の風邪は、くしゃみと鼻水。
咳もあいかわらず居座ってるけど。
４度目には熱が出るんかね。

いや、もうええから、いっぺんに来ていっぺんに去ってくれよ……。

いちにち雨雨。湿気はあるのに、ノドはがらがらに乾燥しきってるみたい。欠伸をしようと大口を開けると、ノドの奥がひきつって咳が突出してくる。欠伸できん。

明日また病院行ってこよかね……。違うとこ探したほうがええんかしらん。

病院へ行く途中、いつもの自転車屋さんへ。40歳を過ぎてトライアスロンを始めたとか、現在の品揃えにした笑える理由とか、いろいろと楽しい話を聞かせてもらった。

お目当ての自転車は半年待ちとのこと。へなへなとなりながら、失礼を承知で「もし通販で見つかれば購入し、メンテを」とお願いしたら、快諾してくださった。なんとも有り難いお話。なんとも無礼な客。

病院へ。症状があまりに長いので、医師はインフルエンザを疑って再検査してくれたけど、また陰性。レントゲンの結果も異状なし。点滴で１時間ほどベッド。薬ももろたけど、ほんまは、しっかり食べて眠って内側から治さないかんのやろねえ……。

病院を出たら真っ暗やったので、そのまま嫁を拾って帰宅。

ネット上でトヨタの古いロゴを見つけ、懐かしくて嬉しくて、意味もなくトレースしてみた。使う場面なんてないのに。マツダの古いロゴも好きやったな。

今日は家中を掃除、んー、中掃除かな。ハウスダストも一掃。

いろいろなおかげさまで、咳ほとんど消えた。ほぼ治ったと思ってええんじゃないかと。油断せられんけど（土佐弁）。

今日の夕方は強い風がひやい。久々に某所へ行ったら案の定「そりゃ〜まず風邪を完治させるのが第一じゃわ〜」とのこと。わかってはおるんですけどね……。

岡北大橋の歩道でなにやら工事がなされてた。山陽新聞によると、これのことらしい。自転車に興味なかったこないだまでなら、間違いなく読み飛ばすような記事。

こないだイオン倉敷の雑貨屋で Tea Tree の精油を見つけたので、買うてみた。アロマポットは持ってないから、使い捨てマスクの鼻部分に１滴たらしてみたところ、スウスウしていい感じ。あ、肌に触れぬようと注意書きがあったので、マスクの外側にチョンと。

龍角散ののど飴も現在２袋目。もう不快感はないんやけど、クセになってしもた。いろんな人からのいろんな提案、まことに感謝です。

薬屋で商品をいちいち眺めてると、改めて MADE IN CHINA の多さに驚かされる。できるだけ避けたいので、探しまわって MADE IN JAPAN と書かれたユニ・チャームのマスクを購入（楽天）。でも、最終工程だけ日本でやって国産ていうのもアリらしいよねえ……。

Tea Tree には「原産国：オーストラリア」とあった。

ストレスの度合いを手軽に数値化！「COCORO METER」

面白そうやけど、試しに買うてみたろかという価格ではないな。病院とか薬局にある、誰でも使える血圧計の隣にでも置いてくれんかしらん。

しとしと雨降る昼過ぎ、巨大な梱包でビアンキのアンコラが届けられた。部屋の中で開梱。……う、わあ……思ってた以上に愛らしい。

このモデルにはグレーもあって、そっちにもかなり惹かれたんやが、せっかくのビアンキ、そもそもチェレステが自転車に興味を持ったきっかけやったんやしと思って初志貫徹してみたものの、いざ我が物として手にすると少し躊躇の気持ちがないでもない、小心者の俺。おっさんがこんな可愛らしいの乗ってスンマセンなあ……。

で、このチェレステが青空の下へ出れるのは、いつかいな。明日は午後から回復するという予報を信じよう。恥ずかしい気持ちを嬉しい気持ちで無理やり抑えて、外出してみよう。

が、しかし、嫁が体調不良。発熱と頭痛。イ、インフルエンザか……？　というわけで、これから病院へ連れて行くところ。

調べたら、かかりつけ医は土曜午後休診やった。まあ、様子をみよか……。
あ〜、せっかく俺が快復したってのに、これじゃドリフのコントやなあ。

38度前後の熱、節々の痛み、頭痛等々。嫁の症状を聞いてるとインフルエンザに違いないと思ってたんやけど、昼過ぎ病院へ連れて行くと結果は陰性。素人判断で去年の残りのタミフルを飲まさんといてよかった。

嫁を寝かせたあと、用事があって自転車で表町まで行ってきた。大賑わい。あ、そうか、クリスマス。毎年あんまり意識してないけど、風邪でばたばたして今年は特に忘れてた。

まあ、夫婦同時に風邪ひかんで良かった、不幸中の幸い、と思わないかんな。

さっき帰宅した。

23日の23時頃、嫁の熱が39度を越えた。腹痛も酷いらしく何度もトイレに行く。昼に病院でもらった頓服の解熱剤だけでは手に負えそうにないので、昼とは違う病院へ連れて行った。

着いたのは、ちょうど日付変わった頃。待ち合いには数人の患者がおった。40分ほど待って診察室へ入ってった。1時10分から点滴が始まり、終わったのが4時15分。ふつう１時間もあれば終わるよね。ミスとしか思えん。人手が足りてない様子で、看護婦さんの巡回もなく放置されてたらしい。

インフルエンザの検査はここでも陰性。でも断言できんらしい。胃腸炎も併発してるらしい。たぶん風邪でしょう、と。結論出ず。昼間来てくれんことには詳細な検査ができんとのこと。で、初診てこともあり、5,730円也。絶句。病院にも事情があるんやろうけどさ、病気は時刻選ばず発生するんやしさ、文句を言いたくなるのは正直なところ……。

待ってる間に吉村昭の「わたしの流儀」読了。さらに「羆」を半分ほど。

眠い。

薬で押さえ込んでる感じか。ひたすら寝る嫁。
固形のものも、なんとか食べれるようになった。
明日の出勤は無理やと思うけど、まあ、よかろう。

ようやくかかりつけ医に診てもらい、胃腸炎という判断をされ、適切な薬を処方されたものの、症状が急によくなるわけでもなく、熱と腹痛は止まらず、ただ見守るのみ。なんにもできん。

消化の良いものをという食餌療法で助かってるわ。おかゆなら俺でもなんとか。手の込んだものを作るべしなんて言われたら万事休す。料理できる人を尊敬するよ。ていうか尊敬することばっかりやなあ。おらーなんにもできん。能無きこと底なし。いやんなる。

年齢だけでええよ。
体温はそんなにいらん……。

ここまでばたばたする年末は初めてかもなあ。
何のバチが当たってしもたんやら。

このまま投薬続行するか手術するか、嫁の治療判断は明日に持ち越された。
俺は俺で、26日の夕方から風邪がぶり返し、37度の微熱が出たままで鬱陶しい。
かかりつけ医は、明日の午後から休みに入る。
年末年始、生き残れるんかしら……。

昨日の CT の結果、嫁の腸炎は一般的な腸炎であり盲腸炎等ではないので、あと２〜３日の投薬治療で大丈夫でしょう、とのこと。

俺のほうは、相変わらず微熱。朝はないのに、午後から37度台にあがる。ここ３日ほどずっと同じ。今日も同じ。昨日の晩からあんまり食欲がない。

右の脇腹というか背中に近いあたりの肋骨が２週間ぐらい前から痛い、と伝えると、検尿＆エコー検査の結果、ほぼ治ってるけど腎臓結石の痕アリだね、とのこと。

長引く咳のせいで筋肉痛か肋骨にヒビでも入ってるんかと思ってたから、ちょっと驚いた。中性脂肪・コレステロール値が高いやら結石やら、自分が中年になってるのを痛感させられる単語やなあ。

まだ少ししんどいので、とりあえず、寝る。

最近の YUKI を見てて Tiny Betsy を思い出したんやが、意識してんのかな。

７時ごろ津島モールへ買い物に出たら、小雪が舞ってた。
来年は心身ともに穏やかに過ごせますように。
且つ、身辺は激動となりますように。

夫婦ともに完治かと思ってたのに、今日の昼過ぎから嫁の体調がまた少し下り坂。熱が少し出てきた。先月22日と似た症状。いかんいかんいかん。頑張ろう。

今朝早くというべきか昨日の深夜というべきか、時刻は３時頃。仕事進まんし、もう寝よかと諦めた頃から、とつぜん膀胱炎らしき症状に襲われた。その後２時間ほど頻尿状態。眠たいのに床に就けず、参った。腎臓結石用に処方されてた抗生剤を飲んだおかげか、なんとか治まった。

次々と病気が訪れるよ。今からこんなんやったら、数年後の厄年にはどんなことになるんかと。

年末に洗濯機の部品で右手中指の指先を切ってたのが治りかけたので、こないだ絆創膏をとった。

左手中指の爪がひび割れてたんやが、シャワーを浴びてる最中どこかに引っかけて剥がれかけた。その部分はもちろん痛いし、爪の割れが大きくなったので、同じ被害に遭わぬよう絆創膏で保護。

体中がすっきり健康に戻れるのは、いったいいつかしらん。怪我も病気も、もうたくさん。

年末のどたばたから、まだわずか２週間か。１ケ月以上経ったような気がする。嫁の容態は昼夜問わず変わるし俺も体調崩すし病院は休みで不安やし、そういう気疲れがひどかった。

明日ようやくかかりつけ医の仕事始めなので、鎮痛剤をもらいに行く予定。腎臓結石痕と言われた脇腹〜背中がまだまだ痛い。

この２週間、台所での水仕事が少〜し増えただけやのに、指先がっさがさ。掴まずともタオル取れるんちゃうかというほど。世のお母さんたちは本当に偉いわ。これほど大変な作業とは。

やってみんとわからんことだらけ。こないだ 37 歳になったけど、気が遠くなるほど、まだまだ知らんことだらけじゃ。ぺーぺーのヒヨヒヨじゃ。

夫婦で病院へ。これを最後に、しばらく通院せんでええようになってほしいもんじゃ。嫁の方はほぼ大丈夫かというところ。

おらーまだまだ痛いので再度エコー検査したら、こないだほど腎盂の腫れがないし、ピンポイントで肋骨付近が痛いし、これはヘルペスあるいは神経痛、筋肉痛かもしれませんね、とのこと。湿布やらビタミン剤やらをもらってきた。膀胱炎のことを話し、抗生剤も。

十年ほど前か、咳のし過ぎで左肋骨にヒビが入ったことがあったし、おらー今回もそれに近いもんやないんかなーと思ってるんやが。なんにせよ、痛い。たまらん。

住まいのノロウィルス胃腸炎対策2008

不幸中の幸いか、この年末年始に嫁がやられたのはノロウィルスではなかったみたいやが、それにしても胃腸炎なるものの恐ろしさは見せつけられた。夫婦ともども胃腸弱くて年がら年中トイレにかけこむほうやが、胃腸炎というもんに見舞われたことはなかったので。今後も用心せないかんのう。

選択基準：パッケージの色が可愛かったから……。

昼ごろパラパラと雨が降った。日が傾いても路面の濡れが少し残ってたから、自転車で出るのはやめて散歩した。健康のために、と思って無理やり外出するあたりに年齢を感じてしまう。

県営グラウンドは強風でむっちゃくちゃ寒かった。帽子・手袋なしで来たことを非常に後悔。また風邪がぶり返したらかなわんで。嫁もまだ完全復調できたわけじゃないので、油断できん日々が続く。健やかに何でも食せることの、なんとありがたいことか。

めっちゃくちゃ寝起き悪い。
朝から全く頭が冴えん、回らん。
シャワー浴びても治らず。
天気が悪いせいかいなあ。
しんどー。

今日は薬をいつもの倍飲んでも全く効かん。
いつもは処方の半分以下を飲んでも効いてるのになー。

布団をいつもの方角から90度回転させてみたら、ぜんぜん眠れんかった。
めちゃくちゃ眠い。
地磁気のせいか、家の持つ「気」のせいか、それとも単なる気のせいか。

昨日今日と寝起きが悪い。
起きて何時間も経ってるのに、頭ん中が、まだ動かん。ぼんやりしたまま。
空模様と直結し過ぎてて笑える。

降る雪や昭和は遠くなりにけり。
昨日の東京は大雪やったらしい。毎度たまらんわ〜、このイラスト。
岡山は一昨日の晩に雪がちらついただけで終わった。
昨日も今日も、照ったり曇ったり吹いたり、中途半端でよくわからん天気じゃ。
おかげで体調も振り回されっぱなし。

毎日新聞の１コーナー、昭和毎日。前にも載せたっけ。忘れた。

噛んだんかな。
下唇内側の左右両端に口内炎ができてる。
いてえ、いてえ。

シアバターというのが保湿にいいと聞いたので、買うてみた。いろいろあったけど、MEADOWS という知ってるメーカーのにしてみた（楽天）。

他の保湿液と比べて絶大な効果があったかどうかよくわからんけど、保湿されてるのは確か。なにより、香りがいいわ。草原……ていうか、草そのものやな。レンゲ畑で転げ回って埋もれたときに包まれる、あの匂い。

晩飯後、ためしてガッテンを見た。腎臓がテーマやった。

透析の効果が広く知られるようになったのは、
朝鮮戦争で腎臓を負傷した米兵に使われるようになってから、らしい。
が、大怪我して治すぐらいなら、ドンパチやらんけりゃええやんか……。

現代人の腎臓に負担がかかるようになったのは、
脂や糖など、過剰な栄養がどんどん流れ込むから、らしい。
栄養不足やのに肉体労働してた昔の人々って、丈夫やったんやろな……。

人間様って、いったい、なにをやっとるんでしょうか。
どこに向かって進化してるんでしょ。
めちゃくちゃ大掛かりなコントにも思えてきた。

こんな時刻。
新聞屋さんは元気。

こないだ暇にまかせて７キロぐらい歩いたら、
その晩から右膝の外側が痛みだした。二日経った今もまだ痛い。
弱すぎ。

男に締め殺されそうになり、叫び声をあげた。
自身の、その声で目が覚めた。今朝５時ごろのこと。
汗びっしょり。

夢辞典のサイトをいろいろ眺めたところ、
すっかり殺されてしまうのは、良い夢らしい。
殺されかけってのが、中途半端で俺っぽいわ……。

イメージで体の調子を変えるって、レモンの例を出されるとなるほど当たり前って理解できるのに、つい眉唾っぽく感じるのは何故なんやろな。

薬で症状を抑えただけではダメなんよねえ。原因のほうを改善せんことには。これもわかってるはずやのに、つい対症療法にのみ目が向いてしまう。

十日ほど前のこと。図書館で借りようとした本を手にして歩いてたとき、突然、吐き気のような腹を下すような気分の悪さに襲われた。それだけなら、特に珍しくもない。